横浜緑走友会の掲示板

12月21日土曜日、季節外れの暖かい晴天で迎えた区民駅伝。過去最高の7チームが出場しました。
事前にメンバー変更等ありましたが、当日は体調不良なく(補欠の出番もなく)元気に新横浜公園に全員集合。1人2キロを快走して、壮年チームも混成チームも好成績を収めました。
打ち上げは場所を青葉台に移動して、中華&お酒で3時間盛り上がりました。
お疲れ様でした〜！

今日は快晴、最高のランニング日和でした。21名集まり、鶴見川を新横浜方面に向かいました。昨日、駅伝後の打ち上げを完走したのに、今日、亀の子橋まで往復完走した方が2人いました。すごい！
皆より2分後にスタートした◯みさんも今日の参加人数にカウントしました。

次回は1月12日 初詣ランです。
良いお年を。

本日は師走恒例のハンデ駅伝開催日。9チーム33名が晴天の空の下、力走しました。(2回出走された3名の方、お疲れ様でした！)
最後まで順位が絡れる白熱した展開あり、大いに盛り上がりました。
その後のイタリアンレストランでの納会も駅伝表彰あり、ウクレレ演奏ありと盛会のうちに終わりました。

次回は年内最後のイベント、青葉区民駅伝です！

このところ急に寒くなってきました。朝起きるのがだんだんつらくなってきますが、走るのにはむしろちょうどいい気温。
本日の定例会参加者は23名。担当は今年から役員になったM村さんと私ヒゲ西でした。レースシーズン本番に入り、大会に向けてペース走などでしっかり走りこむ人、レース前の調整ランの人、レースとは関係なくいつもファンランの人（笑）など、それぞれのペースで鶴見川を亀甲橋方面に向かいました。
昨日は新役員のM村さん、O矢さん、W田さん含めた役員が集まって、これからのイベントの企画や会の運営について議論しました。12/8に年末恒例のハンデ駅伝と納会、そして来年5/17～18には久しぶりの宿泊マラニックも予定されています。皆さんお楽しみに。

17人が集合、鶴見川沿いを薬師池まで走りました。いよいよ本格シーズンに入り、みんなの走りもみがきがかかっている様です。走りやすい天気だったので、横浜、手賀沼で記録続出か？

19名が参加して、新横浜公園で4時間走を行いました。
朝のうちは強い風と雨で大丈夫かな？と思いましたが、スタートする頃にはほぼ上がり、途中からは秋晴れのいい天気に。風は強かったけど気温低めで走りやすく、いい練習になりました。

本日は東日本駅伝でした。6チーム24人と応援の方合わせて29人集合しました。Aチームは10位で去年よりかなり順位をあげました。
これから本番のフルのレースが始まります。みなさん目標に向かって頑張りましょう。

今年のチャレンジ境川５４ｋｍは３０名が参加。
例年より２週遅らせて実施したおかげで今までの暑さも若干やわらぎ、走りやすい天気になりました。
江ノ島でのＨ川さんの応援はありませんでしたが、２８名が片道完走。
往復５４ｋｍも９名（推定）が完走しました。
皆さんお疲れ様でした。
来週は東日本駅伝、走るスピードが変わります。
怪我に気を付けて頑張りましょう。

小雨にもかかわらず、女性4名、男性14名で集合し緑道を走りました。晴れよりは走り易く、私にとっては久しぶりの緑道一周でした。

9月8日 タイムトライアル 31名参加!
今の自分の実力を確認するよい機会になったと思います。
1位 M田① 、2位 W田、3位 S藤H
まだまだあっつい日が続きますが、本格シーズンに向けて引き続き頑張りましょう